康复体系助力残障人士飞翔融入社会

全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会的比赛如火如荼地进行中，让我们一起通过镜头走近黑龙江举重运动员韩淼雨的感人故事。

小时候的一场意外，让她失去了左小腿，身体也经历了大面积烧伤。然而，她并没有因此退缩，而是在一副杠铃前用二十年的坚持和决心书写了属于她的励志传奇。她用力量将梦想“举过头顶”，也举起了生活的重量。

刚刚在全国第十二届残疾人运动会上取得女子79公斤级举重项目两枚金牌后，韩淼雨便投入训练，开始备战明年的残疾人亚锦赛与亚残运会，全力以赴追求更高的目标。

自2004年与举重结缘以来，16岁的韩淼雨开始接触专属于下肢残疾运动员的卧推项目。这项需要上肢肌肉群发力的运动对她来说挑战巨大：因为佩戴义肢，她的骨盆形态失衡，在比赛时容易力量不均。但她从未止步，每天挑战极限重量，虽然在前13年没有冠军入账，她仍然咬牙坚持，从未萌生退却的念头。

全国第十二届残疾人运动会女子79公斤级举重冠军韩淼雨说：“这项运动，从现代网络语言讲，就是‘撸铁’，每天面对的都是自己的极限重量。虽然很多人劝我放弃，但我总觉得再努力一点、再坚持一下，即使很难，我也能突破。”

韩淼雨的坚持终于在2018年雅加达亚残运会上迎来了回报，她夺得女子73公斤级举重项目的冠军。然而夺冠的背后却是伤病的巨大压力，让她的身体几近崩溃。

她始终没放下热爱举重的信念，哪怕面临身体不适，她也用夜晚训练的方式一点点恢复状态。2022年杭州亚残运会，她再次以坚韧之姿夺得女子79公斤级举重金牌。面对2024年巴黎残奥会，她再度问鼎巅峰。举重不仅提升了她全身肌肉和核心力量，也帮助她更好地适应依靠义肢的行走生活。运动赋予她的顽强意志，成为她面对生命挑战的重要支撑。

全国第十二届残疾人运动会女子79公斤级举重冠军韩淼雨表示：“竞技体育有时候就是一种突破自我的体验。这种理念不仅体现在运动中，也同样适用于生活的方方面面。”

如今，韩淼雨已经走进哈尔滨体育学院从事教学，同时成为上海体育大学的研究生。她在新的人生赛道上不断追梦，希望能够为体育人才的培养贡献力量。

全国第十二届残疾人运动会女子79公斤级举重冠军韩淼雨坚信：“举重托举了我的人生，我也愿意继续在这条道路上努力，用自己的经历和经验为更多人点亮希望。”

社会各界正在积极行动，帮助更多残疾人实现“冠军梦”。韩淼雨的故事，是残疾运动员不懈奋斗的缩影，她的成功离不开专业训练的重要支撑以及社会给与的支持。

在哈尔滨冬日的奥禹冰壶运动中心，训练馆里的残疾人队员们正挥汗如雨，为即将到来的2026年全国锦标赛做准备。作为国家和省级残疾人冰上运动训练基地，这里为队员们提供便利的无障碍训练条件，助力他们向梦想更进一步。

同时，运动中心还定期举办“残疾人公益体验日”，专业教练为首次接触冰壶的残疾人提供手把手的指导。活动不仅让参与者感受到冰雪运动的魅力，还拉近了他们与社会的距离。

残疾人冰壶爱好者王大鹏回忆：“第一次来参加时非常紧张，但工作人员的热情和耐心让我放松下来，很快融入其中，与大家一起分享快乐。”

近五年来，黑龙江省通过整合资源为残疾运动员提供更好的训练条件，依托多种场馆建成训练基地，每年保障上百名运动员参加田径、冰壶等项目备战。同时与多所院校联合探索“体育+技能”的双向培养模式，为残疾人创造更多未来选择。

例如黑龙江省民政职业技术学校，特别开设残疾人运动员体育特长班，让热爱体育的学生既能在课堂中接受教育，也能在训练场上施展才华。学校为学生提供免学费、免费训练用品等多种支持，还设计了如社区管理等实用专业课程，拓宽毕业后的就业方向。

16岁的陈逸彬是学校一名新生，也是黑龙江省残疾人田径队的小将。他说：“以前只是单纯参与训练，现在来到这里可以在上午上课，下午训练，这样让我未来能拥有更加多样化的选择，以及实现更多梦想的可能。”

近年来，黑龙江省陆续出台举措帮助残疾人从康复治疗到就业实现人生的新起点。在省第六医院儿童康复治疗部，认知障碍儿童通过定制化训练衣学习穿衣、系扣等基本技能。这些分解的步骤让孩子们逐渐掌握自理能力，为他们未来的社会融入奠定基础。

过去五年里，黑龙江省已经累计为近两万残疾儿童提供康复治疗，同时帮助约六万人次残疾人实现就业，超六万人次参与技能提升培训。

杨崇林是黑龙江有声书主播，20多年前的一场车祸改变了他的生活，但在2021年通过黑龙江省残联的支持，他找到了属于自己的新事业。如今他热点有声书的累计播放量已超过百万次。

杨崇林感慨：“过去不知道人生该何去何从，有声书为我打开了一道光，照亮了前进的方向，让我的生活充满希望。”